Ruskajuoksu, syyskauden perinteinen huipentuma, juostaan sunnuntaina 13.9. Jäppilän maastossa. Vielä ei ole paljon ruskaa havaittavissa, ja sääennuste lupaa edelleen aurinkoista ja suhteellisen lämmintä. Ilmojen osalta olosuhteet ovat siis loistavat. Vakioratojen lisäksi on myös polkujuoksu tarjolla. Ratasuunnittelussa on pyritty hyödyntämään alueen parhaimmat osat niin että juoksuvahti pysyy yllä samalla kuin rastinotto vaatii keskittymistä. Alueita missä on tiheämpää kasvillisuutta tai hidastavaa pohjaa löytyy myös, mutta pääosin päästään niitä kiertämään.
Ratapituudet ovat:
- A-rata: 8 km / 18 rastia (hajonta perhoslenkeillä)
- B-rata: 6 km / 13 rastia (hajonta perhoslenkeillä)
- BL-rata: 4,2 km / 11 rastia
- C-rata: 3,3 km / 8 rastia
- D-rata: 1,8 km / 6 rastia
- Polkujuoksu: 9,7 km (juostu matka)
- Polkujuoksu lyhyt: 6 km
Klo 10:30 tapahtuvaan yhteislähtöön tulevien on syytä olla paikalla emittien nollauksen ja lähtöön järjestäytymisen takia viimeistään klo 10:10. Maastoon pääsee yhteislähdön jälkeen vielä klo 12:00 asti. Pysäköinti on sorakentällä – Osoite: Lammashaantie 8, Kotka.
Polkujuoksusta voimme kertoa että Koejuoksija on testannut polkujuoksuradan ja tykkäsi:
- Vaihtelevaa maastoa, hiekka- ja metsäteitä, kovapohjaisia sileitä polkuja, lyhyitä juurakko-kivikkopolkuja, loivia mäkiä -nopea rata
- Ei hirvikärpäsiä
- Kuivat tossut maalissa
Polkujuoksemaan pääsee sekä yhteislähdössä klo 10:30, että sen jälkeen klo 12 mennessä. Lyhyt rata on 6 km ja pitkä 9,7 km. Pitkä rata kiertää eteläisen lenkin kaksi kertaa; kiertosuunta on vastapäivään. Väliaikaleimauksia on seitsemän. Vähän hankalammin erottuvat polkujen risteykset on merkitty maastossa oranssilla nauhalla. Polkujuoksijoille on tällä kertaa oma maali, joka merkattu ”PJ Maali”.
Tervetuloa nauttimaan suunnistuksesta!
