Rannikkorastien myötä moni kuntoilija on löytänyt uuden harrastuksen tai vanha harrastus on herännyt henkiin. Viime kesänä jo Venlojenkin viestissä ensi kertaa suunnistanut Päivi Julku kertoo omista ajatuksistaan suunnistuksen suhteen ja avaa samalla uuden Rannikkorastien Viikon Kasvo -sarjan.
Firmaliiga 2010, Tulokset
Firmaliigan lopullinen pistetilanne 2010: (kullakin joukkueella otettu huomioon viisi parasta osakilpailua, kunkin joukkueen poispudotettu osakilpailu on kursivoitu) Pro-sarja Joukkue 25.5.2010 1.6.2010 15.6.2010 3.8.2010 17.8.2010 24.8.2010 Yhteensä 1. Töyrylät 148 (50+49+49) 143 (50+44+49) 137 (47+45+45) 142 (50+46+46) 145 (49+46+50) 147 (50+48+49) 725 p 1. Riento 142 (47+45+50) 145 (48+47+50) 98 (48+50) 146 (49+47+50) 146 (50+47+49) […]
Kunnon Rakentajat avasi Firmaliigan Pro-sarjan ilmoittautumisputken!
Rannikkorastien kauden 2010 Firmaliigaan ilmoittautui ensimmäinen joukkue. "Hirssaaren Helmet"-nimellä suunnistava kahdeksikko (Jarkko ja Heidi Haavisto, Johanna Eskola, Tiina ja Juha Vepsäläinen, Saku Vanhala, Merja Jaakkola ja Piia Nygren) ilmoittautuivat uuteen Fun-sarjaan, jossa suunnistetaan B-lyhyt ja C-radoilla. Muistattehan, että Fun-sarjan osallistumismaksu on täysin normaali Rannikkorastit-maksu, joten kaikki rohkeasti mukaan haastamaan Hirssaaren Helmet Fun-sarjassa. Ja haastajia tuli. Jo […]
Arkisto
RANNIKKORASTIEN ARKISTO Rannikkorastien tulosarkisto Rannikkorastien tulokset 2008 Rannikkorastien tulokset 2009 Rannikkorastien tulokset 2010 Rannikkorastien tulokset 2011 Rannikkorastien tulokset 2012 Rannikkorastien tulokset 2013 Rannikkorastien tulokset 2014 Rannikkorastien tulokset 2015 Rannikkorastien tulokset 2016 Rannikkorastien tulokset 2017 Rannikkorastien tulokset 2018 Rannikkorastien tulokset 2019 Rannikkorastien tulokset 2020 Rannikkorastien tulokset 2021 Rannikkorastien tulokset 2022 Rannikkorastien tulokset 2023 Firmaliigan tulosarkisto Firmaliigan […]
Näin toimit Rannikkorasteilla 2016
NÄIN TOIMIT RANNIKKORASTEILLA 2016 VALITSE RATA JA OSTA KARTTA Opastaulut ohjaavat sinut Infoon, jossa kuntorastitoimitsija myy sinulle kartan. Karttamaksu on 6 € aikuisilta, alle 20-vuotiaat ja varusmiehet veloituksetta. Kartan voit maksaa myös Liikunta-, Kulttuuri-, Virike- tai Tyky-setelillä. (Uutuutena on työnantajille tarjolla myös Rannikkorastit-seteleitä (kyselyt ja tilaukset Mika.Kilpinen(at)kopiokubi.fi)). Jos haluat ajanoton, eikä sinulla ole Emit-korttia, voit vuokrata sellaisen […]
Firmaliiga 2013
RANNIKKORASTIEN FIRMALIIGA Yritykset, yhteisöt, kaveriporukat, seurojen junnuporukatKerää joukkue ja tartu haasteeseen! Rannikkorastien Firmaliiga jatkaa kaudella 2013 Pro- ja Fun-sarjoilla. Haastamme jälleen kaikki yritykset, yhteisöt, kaveriporukat, seurojen junnuporukat yms. keräämään joukkueen ja tulemaan mukaan Firmaliigaan! Kerää 3 hengen joukkue ja tartu haasteeseen! Joukkueessa voi yksittäisessä kilpailussa ja kauden aikana juosta Pro-sarjassa 8 henkilöä ja Fun-sarjassa 12 henkilöä. […]
Mitkä ovat rannikkorastit?
RANNIKKORASTIT 29 laadukasta kuntosuunnistustapahtumaaVasta-alkajasta himosuunnistajaan Rannikkorastit on Kotka-Pyhtää -alueella toteutettava, kaudella 2016 29 kuntosuunnistustapahtumaa käsittävä kokonaisuus, jonka suunnittelussa on otettu huomioon erityisesti vasta-alkajat. Vuonna 2008 perusteellisesti uusittu konsepti on osoittanut toimivuutensa ja nyt olemme kehittäneet tapahtumasarjaa entistä laadukkaammaksi. Ota haaste vastaan ja tee kuntorasteista itsellesi viikottainen kuntoilu- ja virkistystapahtuma. Me Kymin Suunnistajissa olemme rakentaneet laadukkaat […]
Aikuisten suunnistuskoulu
AIKUISTEN SUUNNISTUSKOULU Tule aikuisten suunnistuskouluun ja opi suunnistuksen perusteet! Jos tunnet, että kaipaat opastusta suunnistukseen, Rannikkorastien Aikuisten suunnistuskoulu III (2.5.2011, 5.5.2011, 10.5.2011) on sinua varten. Ilmoittaudu rohkeasti mukaan ja tule oppimaan suunnistuksen alkeet niin teoriassa kuin myös käytännössäkin. Mitään suunnistuksen ennakkotietoja tai -taitoja ei tarvita kurssille osallistumiseen. Kuntopohjakin voi olla "sohvaperunasta" maratoonariin. Suunnistusta voi harrastaa monen monella tasolla! Aikuisten […]
Rannikkorastit 2010 -kausi käynnistyy 20.4.2010, tarjolla 27 laadukasta tapahtumaa!
Vaikka metsät ovat vielä täynnä lunta, etenee Rannikkorastien suunnittelu jo täyttä vauhtia. Rannikkorastit 2010 -kalenteri on enää viimeistelyä vailla ja jo nyt tiedetään, että kausi alkaa 20.4.2010 viime vuonna valmistuneella Aatami-Aittakorpi -kartalla. Kausi tulee sisältämään kaikkiaan 27 Rannikkorastit-tapahtumaa ja mukana on viimevuotiseen tapaan myös mm. Firmaliiga, jonka uutuutena on uusi Fun-sarja. Uusista/uudistetuista kartoista pääsemme jälleen […]
Rannikkorastit palkittiin Vuoden Kuntoliikunnan kehittäjänä
Kymin Suunnistajat on palkittu Kotkan Vuoden Kuntoliikunnan kehittäjänä 2009. Palkintoperusteluissa nostettiin esiin mm. vuosikymmeniä jatkunut kuntosuunnistustoiminta ja erityisesti kahden vuoden aikana tehty mittava Rannikkorastit-kehitystyö sekä ansiokas kartoitustoiminta. Palkinto rohkaisee meitä Rannikkorastit-tiimiläisiä entisestään panostamaan tuotteeseemme ja muutaman viikon sisällä paljastammekin kauden 2010 Rannikkorastit-konseptin. Tuleva kausi tullaan menemään pitkälti kahtena edellisenä vuotena hyväksi testattujen toimintamallien mukaisesti, mutta […]
