Tiistain kuntosuunnistukset pidetään Metsäkylän tien eteläpuolella Saunamäen kartalla. Karttaa on päivitetty vuosina 2021 ja 2022. Kartalla on paljon helppokulkuisia avokallioita. Ratamestari on hyödyntänyt avokallioita ratoja suunniteltaessa. Maastossa on tehty metsänparannustöitä, ne on pyritty ratoja tehtäessä kiertämään, hakkuualueen poikki ei kannata mennä, erittäin vaikeakulkuisia. Kartalla on myös aika paljon polkuja, joista osa on uuden korkean heinikon peitossa, sananjalkojen alla ne kuitenkin on. Muutama paha kivikko on A ja B –radoilla, nekin kannattaa kiertää.
Pysäköinti, lähtö ja maali sijaitsee lännestä tultaessa Metsäkylän tietä pitkin Google linjan jälkeen oikealle noin 200m ison varastorakennuksen alueella.
Ratapituudet ja rastimäärät
A-rata 5,3 km 15 rastia
B-rata 4,1 km 10 rasia
C-rata 3,3 km 10 rastia
D- rata 1,6 km 7 rastia